你好,根据您提供的相关情况,女11岁,想了解怎样,能够快速,低血糖.低血糖是体内血糖不能满足机体需要.血糖水平值低于3.29.你好根据您讲述的相关情况,低血糖多是由长时间,饥饿未进食体内血糖水平,偏低,不能满足机体,能量供应.如果想让血糖降及建议少吃含糖的食物.或者长时间,不进食.就会引起血糖低。