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女生火气很旺怎么降火?

提问时间:2019-10-17 16:45
感觉总是很热躁,不想吃饭,心情也烦躁
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    健康指导:您好,鉴于这种情况,建议平时可适当的多喝水,多食用些新鲜的应季的蔬菜水果等,尤其是现在夏季,像:苦瓜,西瓜,冬瓜,西红柿,茄子,豆角,葡萄,芒果,龙眼等都是很好的选择.平时也应注意适当的多参加些室外活动等。
    回复时间:2019-10-17 17:56