问
脾胃不好怎么办呢?应该吃些什么呢?平时
提问时间：2019-09-19 22:35
脾胃不好怎么办呢?应该吃些什么呢?平时注意些什么呢?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:脾胃的人群饮食应注意:规律进食,少量多餐,吃饭速度要慢一些,进食含蛋白质,维生素,纤维素清淡的食物,比如:牛奶,瘦肉,馒头,面条,蔬菜,水果,鱼类,蛋类等食物,避免辛辣刺激生冷的食物,尤其是在夏天,比如:冰淇淋,冰镇饮料,辣椒,胡椒,芥末,羊肉等食物,禁忌饮酒。回复时间：2019-09-19 23:33
