问
干嚼着吃枸杞在一天时间段中什么时间最好
提问时间：2019-01-26 06:52
干嚼着吃枸杞在一天时间段中什么时间最好有说早上空腹的有的说晚上睡觉前到底是什么时候啊?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科枸杞归肾,肝经,具有滋阴补肾,清肝明目的功效,服用时间还是有些说法的.早上是补肾的最佳时期,早上服用枸杞可增强补肾的功效,一次可以讲,早上服用食用枸杞还是比较合适的,晚上11点左右主要归肝经,且晚上易食甜,因此晚上睡前服用枸杞也是可行的。回复时间：2019-01-26 07:33
