根据你说的情况,考虑可能是脑供血不足合并内耳性眩晕,可出现旋转型头晕,恶心,或伴耳鸣,进生冷油腻性食物加重.注意,不要剧烈活动,不吃生冷油腻的食物,可喝天麻,生姜,白萝卜汤,发作时,可口服全天麻胶囊,眩晕停,倍他司丁片,严重者可滴注甘露醇,倍他司丁注射液,葛根素,水煎服天麻,半夏,茯苓,桂枝,白术,甘草,大枣,生姜中药。