问
手筋伤了吃什么恢复得快。
提问时间：2018-10-04 04:02
手筋伤了吃什么恢复得快.曾经的治疗情况和效果:无
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科手筋等软组织损伤以后,其恢复需要大量的蛋白类与微量元素物质,尤其是钙磷类物质,可以适当补充相关的食物.
1.可以多吃优质蛋白类食物,比如豆奶类食物中的豆腐,豆浆等,大骨汤也很好.避免寒凉辛辣油腻刺激性食物.
2.注意休息,适当锻炼.具体的食物需要根据自身情况选择,我们只是指导建议,不是厨师。回复时间：2018-10-04 04:48
