你好血小板高可能是有急性的出血或感染贫血也可能是原因.像例假都可以造成这些情况的发生.建议先纠正贫血只要调整饮食就可以改变贫血的症状.比如首先要注意饮食要均衡摄取肝脏蛋黄谷类等富含铁质的食物.其次多吃各种新鲜的蔬菜.许多蔬菜含铁质很丰富.如黑木耳紫菜发菜荠菜黑芝麻莲藕粉等.维他命C可以帮助铁质的吸收也能帮助制造血红素所以维他命C的摄取量也要充足。