你好,您的情况考虑是身体存在的精气血亏虚的问题,或许身体还有湿邪的问题的表现.发病可能与气候因素,饮食习惯,情绪等因素影响导致.把舌头的照片发一张过来看.可考虑选择中药如归脾汤,六味地黄汤,胃苓汤等加减调整治疗.避免吃肥腻煎炸生冷硬的食物,避免暴饮暴食,饮食以八分饱,避免寒冷潮湿刺激.适当加强体育运动锻炼。