问
喝营养快线能快点长高吗?每天都喝可以吗?
提问时间:2019-04-15 00:14
我是一名17岁的中学生,升高只有160cm左右
答医生回复
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董孟 主治医师三甲 山东大学齐鲁医院 儿内科健康指导:您好,身高跟遗传关系很大的,其次是营养及运动锻炼,随着年龄的增长,骨骺线慢慢就闭合了,一般成年人骨骺线在22岁左右闭合,在骨骺线闭合前,都有机会长高的,你才17岁,还有机会长高的,饮食方面,要均衡膳食,适当增加蛋白质比较高的食物,如牛肉,鱼肉,鸡肉,牛奶等;合理体育运动.以促进身体长高,饮料(包括营养快线)尽量少喝。回复时间:2019-04-15 02:03