问
例假期间能不能吃核桃,红枣?请给与理由。
提问时间：2018-12-01 07:55
例假期间能不能吃核桃,红枣?请给与理由.谢谢。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:你好红枣性温是可以吃的不宜吃偏凉的食物,要让经血排乾净就必须让血液处在"温"的状态.经期内应多吃葱白木耳花生核桃大枣桂圆玫瑰花等温性食物,在经期内,要特别注重保暖,避免受寒,涉水,淋雨,曝晒,及洗冷水澡,并应禁止房事,盆浴及游泳,保持外阴,内裤及卫生棉的清洁。回复时间：2018-12-01 09:41
