枸杞味甘,性平.入肝,肾经.滋肾,润肺,补肝,明目.治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精.在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量.因为枸杞性甘,温和,但用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量.再好的东西,过量了,也会造成副作用.贪食过多,可致流鼻血.枸杞子吃太多也可造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊等;患有高血压,性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光,正在感冒发烧,身体有炎症,腹泻的人最好别吃.建议不要这样长期服用.原来身体肝肾阴亏,经过调理后身体可能好转,或不再有肝肾阴亏情况.所以,也可以不现服用,或减量服用.最好去看一下医生。