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睡觉老做梦应该看什么科

提问时间:2019-01-30 05:44
睡觉老做梦应该看什么科.这样才能不做梦
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,根据描述,做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料的。
    回复时间:2019-01-30 06:34