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每天一睡着就做梦,瞌睡也多,是什么原因?

提问时间:2019-04-01 22:23
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    睡眠不好的会导致各种副反应的发生,要重视.治疗的话考虑使用一些中药调理一下,服用西药的话,很容易产生依赖.需要在生活中配合治疗,比如晚上睡觉前可以考虑喝点牛奶,关键是需要让自己放松,不要过度紧张,泡泡脚
    回复时间:2019-04-01 22:58