首科专家认为手抖主要有两种情况:1.特发性震颤.这种病的病因不明主要累及上肢和头部.主要表现是做精细动作时出现手抖如写字持筷子扣纽扣等.情绪紧张疲劳时手抖更明显于精神松弛或休息时减轻或完全消失.喝酒后症状可减轻.神经系统检查除手抖外无其它异常目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗.服药可以改善症状停药后又复发所谓治标不治本.特发性震颤进展非常缓慢或不进展对日常生活影响不大.2.帕金森病.这是一种发生于老年人的退行性疾病除手抖外还伴有动作缓慢肢体僵硬平衡功能差等症状.如果不治疗症状将越来越重.这种病需专科医生帮助诊治.心理治疗1)减少自我关注.它的意思是你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上而不要关注自己的感觉.2)放弃控制意图.它的意思是通常我们发现自己不自然了脸红了手抖了我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应3)培养接受态度.它的意思是我们要学会与症状为友.当我们发现自己欲手抖脸红时我们不要与之为敌进行斗争控制而是要学会接受它药物治疗手抖常用治疗手抖药物有阿尔马尔左旋多巴.等经络介入激活疗法经络介入激活疗法治疗帕金森是利用祖国医学中医经络学说它以独特的理论及长期的临床实践的显著疗效筛选了百余种高山缺氧天然药材组成特殊的配方:将药物直接介入到手足三阴三阳在三阴三阳的双方的运动变化过程中.药物的有效成分相互依存相互促进相互为用相互传导到经络中能促进神经系统修复和神经元细胞再生可改善帕金森氏病帕金森综合症脑神经功能障碍老年痴呆症精神障碍等从而起到智力提高的作用.有利于肢体运动功能的恢复降低肌肉韧带的紧张度缓解痉挛防治继发性肌萎缩关节挛缩的作用。