问
针灸能治疗焦虑症吗
提问时间:2020-05-14 11:01
听朋友说针灸可以治疗焦虑症,是真的吗,是由于职场压力患的焦虑症
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种,患者的内心往往敏感而压抑,多以焦虑情绪体验为主要特征.可有一些人际关系敏感,内心不安为主要表现,可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式.心理指导:建议你学会接纳自己的症状,带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,用意志力来克服困难,坚持做自己应该做的事,让症状顺其自然的发生与消退,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会随之减轻。回复时间:2020-05-14 12:04