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晚上吃了油腻的东西怎么办?有什么办法可以

提问时间:2019-10-15 12:41
晚上吃了油腻的东西怎么办?有什么办法可以排油吗?
医生回复
  • 韩晓 主治医师
    三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科
    健康指导:你好,根据你的提供的情况,建议增加水果的摄入,像苹果,梨子,桃子,菠萝等食物最佳,酸奶也可以.建议每天坚持运动,每天要坚持运动一个小时,长期坚持保持,建议平时要增加新鲜蔬菜和水果的摄入,帮助健康,可以多喝酸奶助吸收。
    回复时间:2019-10-15 13:52