您好;月子里面吃小米粥还是很营养的,小米营养价值高,比大米高,容易消化吸收,对产后恢复都有很大的帮助,奶水黄考虑和喝小米粥没有关系的,母乳在孩子刚出生时,前面半段都是偏黄色的.只要你的乳房没有炎症,没有剧烈的疼痛,确定不是什么炎症的分泌物,那就是正常的.建议尽早采取母乳喂养,注意清洗乳头,多吃蔬菜,少吃辛辣食物.避免劳累,保持心情舒畅