对于腹直肌的作用这个问题需要重视关于腹直肌的作用这个问题为你解答如下:腹肌包括腹直饥腹外斜肌腹内斜肌和腹横迹当它们收缩时可以使躯干弯曲及旋转并可以防止骨盆前倾腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用还可以控制骨盆与脊柱的活动软弱无力的腹忌能导致骨盆前倾和腰椎生理弯曲增加并增加腰背痛的几率