问
过一段时间(等身体习惯不吃晚餐
提问时间：2018-11-09 02:32
过一段时间(等身体习惯不吃晚餐)是不是就会正常?还是一定要吃晚餐?
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科根据你说的情况,我认为经过一段时间身体会适应不吃晚饭,但是对整个身体而言并不是好习惯.夜间是身体回复的重要时间,需要给予必要的营养支持.我建议一日三餐要规律饮食,晚餐可以少吃,不建议不吃。回复时间：2018-11-09 04:29
