问
你好晚上睡觉前吃核桃会长胖吗?现在在健身
提问时间：2018-02-25 21:25
你好晚上睡觉前吃核桃会长胖吗?现在在健身,请问有禁忌吗?曾经的治疗情况和效果:曾经没有
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:您好,只要控制好量,偶尔吃吃一般都没关系的,但是长期去吃有很多害处,最快的影响是增加胃肠道负担,可能会导致消化不良或者胃肠炎.时间长了会造成体内脂肪蓄积,导致肥胖甚至会增减心脑血管病症发生的危险.影响睡眠。回复时间：2018-02-25 22:22
