从你的的症状描述来看,中医考虑脾虚湿困的可能性大.因饮食不节或者劳累过度,思虑伤脾等引起脾气不足,脾阳不振,脾失运化而出现的一系列症状.胸脘痞满,恶心欲吐,头晕目眩,头重如裹,身重肢倦,舌体胖大,质淡,边有齿痕,苔白厚腻,脉沉滑.建议去中医院中药调理,治则:健脾除湿化痰,理气宽中.方药:四君子汤合平胃散合二陈汤加减。