你好,考虑为肩关节损伤的病变发生,多因骑车摔倒后致使了肩部韧带软组织受损,韧带软组织充血水肿,增生粘连,肌酸增高,从而引发了肩部及上臂疼痛活动受限的症状发生.建议静养休息避免肩部受凉劳累,饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物,并去医院骨科进行肩部拍片等检查,明确诊断后,给以肩部热敷理疗,推拿按摩针灸电疗,口服壮骨关节丸,万通筋骨片等药物治疗。