癫痫是大脑神经元突发性异常放电导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病.而癫痫发作(epilepticseizure)是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象.其特征是突然和一过性症状由于异常放电的神经元在大脑中的部位不同而有多种多样的表现.可以是运动感觉神经或自主神经的伴有或不伴有意识或警觉程度的变化.生活中应建立起有规律生活,养成好的作息时间规律,饮食不要过饥或者过饱.饮食不要太咸,吃盐太多喝水就多,以致诱发癫痫的发作.另外要避免一些强刺激性的食物,运动方面要避免一些太过激烈的运动。