问
骨垢线快闭合了怎么长高
提问时间：2019-11-16 08:20
医生您好,我2,3个月前上医院做的片子,医生告诉我骨垢线还没闭合,可是快了.骨垢线是在X片上白色的印吗?请问我该怎么办?我也不清楚现在的骨垢线怎么样了.我还有长高的希望吗?我今年已经19周岁了男生现在刚169.还不到170呢,我最近每天都做80个蹲起和20个摸高,有用吗?另外医生您能给我更好的建议吗?谢谢:
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动,经常按摩腿部关节软骨。回复时间：2019-11-16 08:49
