问
我为什么会一个星期长胖四斤,这是不是真的长胖
提问时间：2018-06-15 04:11
我为什么会一个星期长胖四斤,这是不是真的长胖我为什么会一个星期长胖四亍,我是不是真的长胖了
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好,这样的情况可以通过运动减肥.采取少食多餐的方式.另外,要注意做好准备活动,运动完也要充分放松肌肉.平时也要注意按摩,特别是采用快走的方式.少吃淀粉类食物,多吃黄绿色蔬菜,特别是深绿色蔬菜。回复时间：2018-06-15 05:33
