据你的描述,你说的转氨酶较高,可能肝脏有炎症,应进一步检查,引起转氨酶高的原因很多,如病毒性肝炎,脂肪肝,酒精,过度劳累,药物,感冒,自勉肝等等.你的转氨酶较高,可能肝脏有炎症,应进一步检查.建议:
1.多休息不要太劳累,这段时间计量不要运动,以免增加肝脏的负担.
2.饮食清单,不要吃太多油腻,油煎食品,少吃大热的食物如狗羊肉,火锅.多吃水果如桃子,多吃菌类食物.少喝酒