问
每天晚上不能正常入睡,靠药维持每晚就能睡3个小时左右。
提问时间：2018-09-15 14:52
每天晚上不能正常入睡,靠药维持每晚就能睡3个小时左右.感谢医生为我快速解答-该如何治疗和预防。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科这个是没有治疗效果的,失眠最主要的原因还是精神因素导致的,这也是常见的问题.目前来说,中医调理是最好的办法.建议您可以自己配点参味汤来服用,效果不错,另外,平时注意不要经常熬夜和过度用脑,睡觉前可以听点轻音乐,如果情况严重,可以买点灵芝片来服用。回复时间：2018-09-15 16:04
