女贞子有滋补肝肾,乌发明目的作用,实际使用中,单独使用女贞子的情况是比较少的,一般都与其他滋补肝肾的药物一起使用.您问"新鲜的女贞子能不能泡水喝",就安全性来说,新鲜的女贞子清洗干净后,泡水喝一般没有太大的问题,但是从有效成分是否能够充分溶解出来的角度看,一般来说干燥以后再用开水泡或煎煮或者浸酒,有效成分比较容易泡出来。