你体温正常,缺有身体怕冷现象,这应该是身体阳虚的表现,如果身体长期阳虚,就容易导致身体怕冷,手脚冰凉,对于女性容易出现宫寒,导致痛经甚至月经不调症状.对于你的情况,你最好服用些四君子汤,对你阳气不足现象有很好的补充效果,平时可以炖人参服用,或者服用补中益气丸配合补肾阳的药物来治疗,也会有治疗效果的。