您好,脚踝部扭伤能够导致局部软组织损伤和骨折,最好是减少患肢活动,避免负重,第一天局部冷敷可以减轻肿胀,后再行局部热敷促进组织恢复,配合药物治疗效果更佳.建议您最好到医院检查X线排除骨折情况,如有骨折需局部固定,是软组织损伤需要患肢制动,口服氯唑沙宗,独一味胶囊等药物活血,止痛药物,促进恢复.希望可以帮到您。