健康指导:没什么要求的.每天都可以泡着喝啊.一天可以泡2到3次.虽然大多数花茶都有理气,疏肝,开胃的作用,但不同的花茶功效各异.像月季花,红花茶有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝.而海棠花,野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用.因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效.中医专家还认为,人们常饮的菊花茶,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适;玫瑰花具有活血化瘀之功效,但对中医所指的血瘀症就不太适用.其实,花茶偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花茶,都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择.医生介绍说,不少花可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。