您好,乳腺增生是女性乳房很常见的疾病,最主要的原因是因为内分泌失调造成的.会对人造成精神上面的影响,情绪的波动是乳房胀痛,特别需要注意的是有可能会发生癌变.建议您做超声检查,以进一步明确病变性质,可以口服一些药物进行治疗,期间注意休息,调节情绪,劳逸结合.饮食尽量做到移样化,多吃高蛋白,多维生素,低动物脂肪,易消化的食物及新鲜水果,蔬菜等。