您好,血压的正常范围是:收缩压90-120毫米汞柱,舒张压60-90毫米汞柱.当收缩压大于或等于140毫米汞柱,和/或舒张压大于或等于95毫米汞柱时,可诊断高血压.当收缩压为121-139毫米汞柱,和/或舒张压为91-94毫米汞柱,为临界高血压.您的血压130/90-95毫米汞柱,属于临界高血压,可以不用服药治疗.饮食上要注意少食盐,每日食盐量限制在5g内,多吃蔬菜水果。