问
学生怎样减肥最快
提问时间：2020-05-07 18:11
学生怎样减肥最快.100多斤,最快瘦到90斤。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好,建议您根据自身身高,判断体重是否正常,如果正常,单纯为了美观而减肥,就要检查绿色健康减肥,不能急于求成,诱发厌食症后果严重.建议您可尝试坚持长跑,晚餐可减少主食摄入,但新鲜蔬菜水果,瘦肉不能缺少。回复时间：2020-05-07 18:42
