问
最近不知道是怎么啦,老是想吃东西,一吃就停不下来,撑的肚。
提问时间:2018-05-09 12:27
最近不知道是怎么啦,老是想吃东西,一吃就停不下来,撑的肚子好难受,每次下定决心,以后不能这样啦,可最近不知道是怎么啦,老是想吃东西,一吃就停不下来,撑的肚子好难受,每次下定决心,以后不能这样啦,可是每次一吃有这样总是每次吃东西都吃撑,停不下来这样不知道应该如何控制呢,我应该怎么控制呢!
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科-老是想吃东西,一吃就停不下-"的问题.关于一吃就停不下这从侧面充分的说明:"胃口好"啊,"胃口好吃嘛嘛香"!好现象啊.[建议]:
一、腹内不缺食的时候,分散注意力;
二、分散注意力的目的是请您慢慢遗忘"吃的问题";
三、多活动,多活动对于您来说
1,少了吃的时间;
2,得到了锻炼;
3,您的活动是种菜做家务的话,a,或是增加收入;b,或是减少开支(不雇佣保姆,少浪费东西等等)-就到这儿,再见!回复时间:2018-05-09 14:15