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脾胃虚寒并且湿气重怎么办

提问时间:2020-05-17 05:42
脾胃虚寒并且湿气重怎么办。
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    脾胃虚弱,一般是脾胃有寒邪.多吃易消化食物,如稀饭,粥等.少吃寒凉食品.吃些大枣,山药,茯苓饼等,这些具有健脾功能.不要挑食,要营养均衡,搭配合理,多喝水,注意睡眠.适当运动。
    回复时间:2020-05-17 07:41