问
吃玛卡一次可以吃多少
提问时间：2018-06-17 22:07
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好,玛卡是一种保健品,可以起到提高免疫力,增强体力,强壮肾脏的功效,根据产品的不同,含量的不同,因而每天服用的剂量也不相同,一般玛卡植物的话每天吞服3克左右就行.作为补阳的保健品,在服用玛卡的时候最好不要进食辛辣食物,以免降低效果,同时您也要适当体育运动,可以促进自身体力的增加。回复时间：2018-06-17 22:39
