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大脑缺氧怎么办?

提问时间:2020-05-04 14:15
大脑缺氧怎么办?.?最近工作很忙,天天在公司要加班加点,晚上回到了家还要工作到很晚,常常睡觉的时候已经是深夜十二点以后了,早上很早就要起床去公司,今天早上起床的时候感觉大脑麻木了,沉重的很,好象都停止呼吸的感觉,医生说我这是暂时性大脑缺氧.请问,大脑缺氧,应该怎么办啊,有没有什么食疗啊?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    您好,大脑缺氧是因为:空气不流通,屋内缺氧,生活作息晚,.长期睡眠不足,不当的通风设备,使得空气交换不良,脑部含氧量降低多吃以下食物:牛奶,大豆,核桃,板栗,牛蒡,胡萝卜,菠菜,小米,鸡蛋,花生,玉米,黄花菜,海产品,辣椒,鲈鱼,干贝,橘子,柚子,菠萝,梨,海藻,木耳,杏子等。
    回复时间:2020-05-04 15:30