问
练下蹲运动,对身体有什么好处?求解
提问时间：2019-05-26 02:27
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科能有效防治下肢静脉曲张及小腿抽筋等症状.下蹲还可增加腰,髋,膝,踝关节的活动范围,增强关节的灵活性,延缓关节老化,增加背,腰,腿部肌肉的力量.此外,这种运动对风湿性关节炎及类风湿性关节炎也有很好的预防作用。回复时间：2019-05-26 02:54
