问
昨晚做梦梦到自己怀孕了,而且还看到了肚子里的孩子是男孩胖乎
提问时间：2018-04-30 02:22
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。回复时间：2018-04-30 04:06
