一般这种情况的却不多见,我认为与你身体抵抗力有关,毛细血管抵抗力差会导致的.首先要注意现在需要吃流质不宜大口,少量的小口的吃咽,以免再扩张毛细血管导致出血,再就是适宜尽量的吃凉的食物,不能太烫,太热的食物会导致血管刺激扩张的.注意休息,不要疲劳,辛辣的食物尤其要戒除.一般一个月后再视情况慢慢恢复正常的饮食。