您好,一天之中酉时也就是下午5点到7点是肾经当令的时间段,可以在这个时间段内喝黑豆浆,晚上九点是三焦经当令的时间段,这个时间段喝黑豆浆也是可以的.下午5点到7点是补肾的时间段,当然也不需要特别拘泥于这个时间段,其他时间也是可以的,平时要注意不要抽烟饮酒,不要熬夜,保持心情舒畅,希望的回答对你有所帮助。