青年男性,高血压3级,极高危,很容易诱发严重心脑肾及大血管损害,需要积极药物控制达标,多需要联合药物治疗,可以使用钙离子拮抗剂如非洛地平联合血管紧张素抑制剂如贝那普利等或血管紧张素受体拮抗剂如厄贝沙坦等药物,必要时联合B受体拮抗剂如倍他乐克等,也可以联合利尿剂如吲达帕胺,你这种情况也要排除继发性高血压可能.建议低盐低脂饮食,避免剧烈运动,戒烟酒,注意情绪稳定,注意睡眠质量,注意血压监测,请在心血管内科医生指导下诊断治疗