你好这位朋友,根据你的描述,你的这种情况是正常的,汗水中含有盐分,待汗渍晾干以后会出现白色的汗迹,这是正常的生理现象,夏天天气炎热,注意补充水分.你好朋友,建议你夏天饮食注意清淡,禁忌辛辣刺激性食物的食用,禁忌过于油腻,可以适当的吃冷饮但不要过量,以免对胃造成损伤,多吃水果和蔬菜,多喝水,在烈日下工作注意做好防晒措施和预防中暑。