问
微量元素铁偏低4.0什么原因会出现什么症状怎么解决
提问时间:2018-12-05 04:25
微量元素铁偏低4.0什么原因会出现什么症状怎么解决.体检检查过怎么解决啊
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科除可以口服葡萄糖酸锌口服液外,最重要的是食补.含铜丰富的食物:动物肝,肾,心,牡蛎,鱼类,瘦肉,豆类,芝麻,大白菜,萝卜苗,虾,牡蛎,海蛰,蛋黄,葡萄干.补铜的途径以食补为主,.富含铜的食物是动物肝,肉类(尤其是家禽),水果,硬壳果,西红柿,青豌豆,马铃薯,贝类,紫菜,可可及巧克力等回复时间:2018-12-05 06:05