问
我的头发又细又软又少又容易出油,还经常掉发,用什么。
提问时间：2018-04-04 16:56
我的头发又细又软又少又容易出油,还经常掉发,用什么洗发水比较好?平时的饮食应该注意些什么吗?.没有治疗过应该怎样改善?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,头发油腻的最好少吃带油带辣的食物.而且要天天洗,保持干净.其实天天洗头发,发质会变好的.如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发.一定要注意休息,要早睡觉,不能熬夜。回复时间：2018-04-04 17:34
