淘(洗)米水好处多多含有蛋白质淀粉矿物质等养分可以用来洗脸润肤平时被我们所忽视了.洗米水洗脸可以美白养颜步骤1把白米放入淘米器具中然后倒入自来水先洗一次轻轻搓洗后把水倒掉再洗一次留下第二次的洗米水2把留下的洗米水放置一晚上沉淀后会留下乳白色的洗米水再加入约洗米水1.5倍的温水就可以直接拿来洗脸会感觉如丝般顺滑[洗脸之前之前还用不用洗面奶]可以不用洗面奶了