天天洗头没什么坏处,头皮出油厉害一般都伴有脂溢性皮炎,最好用食疗的方法减少皮肤油脂分泌.建议平时用温.水洗头,使用不带有护发素功能的洗发水,尽量选用颜色透明的洗发水,这类洗发水才能真.正洗干净头皮,洗发后用电吹风吹干,湿润的头发容易产生细菌,平时不要用手抓头皮,会.刺激油脂分泌,少食辛辣,作息规律,保持心情舒畅,口服维生素B和丽塔祛痘茶,可以调整.皮肤的新陈代谢,促进表皮细胞的自我修复,减少油脂分泌,是通过改善体质的方法根治脂.溢性皮炎,很多患者反映效果很好,你可以再掏宝上找找有没有。