问
大母脚趾甲有横纹而且凹凸不平,请问是什么出了问题,是。
提问时间：2019-12-01 21:08
大母脚趾甲有横纹而且凹凸不平,请问是什么出了问题,是缺钙吗?感谢医生为
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:有横纹一般是缺锌造成的,在饮食中要适当多吃一些含锌高的食物,特别是多吃海产品和贝类食物,如牡蛎,海带,海鱼等,同时要注意多吃一些坚果和动物肝脏,对补锌也是有好处的.同时要注意多晒太阳,适当吃一些鸡蛋,有利于锌的吸收利用。回复时间：2019-12-01 22:09
