背部的酸痛主要是由于缺乏肌肉力量,人的背部肌肉相对工作时间最长,疲劳程度是可想而知的.正是这种"疲劳"引起了小肌纤维损伤,从而造成背部的多种不适,如酸,胀,痛,麻等.并且能引起后背酸痛这个症状的原因很多,常见的有椎间盘突出,腰肌劳损,脊柱关节紊乱等.建议去医院检查确诊,并根据具体病情选择最佳的治疗方法.这段时间不要做过于剧烈的运动。